Herford

In der Ruhe liegt die Ruhe. Also geben wir der Ruhe einen festen Platz in unserem Leben. In der Ruhe liegt die Kraft. Wenn Sie jetzt denken \“Kraft\“, dann ist das richtig. In der Ruhe liegt aber mehr als Kraft. Die Ruhe ist ein Pool von guten Ideen, Entspannung, Erkenntnissen und ein Ort an dem

Überlege wer dir gut tut und mache einen Bogen um falsche Freunde Gib falschen Freunden keine Chance. Ich habe eine kleine Geschichte für dich. Sie soll dir helfen etwas grundsätzliches zu verstehen und dich zum Nachdenken anregen. In einer abgelegenen Wüstenoase lebte ein hilfloser Skorpion. Er hatte sich in eine prekäre Lage gebracht und fand

Alle haben Stress. Auslöser ist oft die Angst vor etwas. Angst ist eine komplexe Emotion, die nicht nur unser mentales Wohlbefinden beeinflusst, sondern auch körperliche Reaktionen hervorruft, die zu Stress führen können. Dieses Zusammenspiel zwischen Geist und Körper kann eine Kaskade von physiologischen Reaktionen auslösen, die letztendlich zu erhöhtem Stress führen. Das Ziel ist, lerne

Ich lese gern. Ich lese viel. Jeden Tag habe ich mir ein paar wertvolle Minuten für das Lesen reserviert. Deswegen sage ich gerne: Lies Bücher. Das Lesen von Büchern ist eine wertvolle und bereichernde Aktivität, die eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf den Menschen hat. Hier sind einige Gründe, warum wir Bücher lesen sollten und

Kritikfähigkeit ist eine wichtige Fähigkeit, die dir helfen kann, persönlich und beruflich zu wachsen. Werde kritikfähiger. Hier sind 10 einfache Schritte, die dir dabei helfen können, kritikfähiger zu werden: Werde kritikfähiger Denke daran, dass Kritikfähigkeit Zeit und Geduld erfordert. Es ist eine Fähigkeit, die du kontinuierlich entwickeln kannst, und sie kann dir auf lange Sicht

Sag Nein. Das \“Nein\“ sagen ist für viele sehr schwer. Viele möchten aber auch mal \“Nein\“ sagen, trauen sich aber nicht. Da stecken viele Ängste drin. Vor allem die Angst abgelehnt zu werden. Betrachten wir es mal von der positiven Seite. \“Nein\“ sagen ist eine wichtige Fähigkeit, die viele Vorteile und positive Auswirkungen hat: Sag

Übernimm die Verantwortung Der Chef ist schuld. Der Partner ist schuld. Die Familie ist schuld. Der Staat ist schuld. Ich könnte die Liste der Schuldigen endlos weiterführen. Sicherlich sind Teile der genannten Schuldigen tatsächlich schuldig, aber wohin bringt uns das? Richtig…nirgendwohin. Sehen wir die Schuld mal anders dann können wir plötzlich etwas zum positiven verändern.

Hüte dich vor Perfektionisten Hüte dich vor Perfektionisten. Du triffst sie überall. Im Allgemeinen werden viele für ihren Anspruch gefeiert. Aber mal ehrlich, was ist schon perfekt? Genau da ist das Problem. Es ist wichtig, zwischen gesundem Streben nach Exzellenz und destruktivem Perfektionismus zu unterscheiden. Ein gesundes Streben nach Exzellenz beinhaltet das Setzen hoher Ziele

Erfahrungen sind die besten Lehrer Vier Wochen \“Work and Travel\“-Tour liegen hinter mir. Ich freue mich das ganze Jahr auf diese Tour und habe in diesem Sommer eine besondere Erkenntnis gewonnen, die ich mit euch teilen möchte: Erfahrungen sind die besten Lehrer. Die besten Lehrer, die das Leben uns bieten kann. Sie sind Schätze des

Liebe es \“Liebe es, Verändere es, oder lass es los\“ – \“Love it, Change it, or Leave it\“: Eine Perspektive zur Gestaltung deines Lebens. Im Laufe unseres Lebens begegnen wir unzähligen Situationen, Menschen und Umständen, die unseren Alltag prägen. Angesichts dieser Vielfalt stehen wir oft vor Entscheidungen: Sollten wir bleiben und die Dinge so akzeptieren,